Magnesium heeft ook wel de bijnaam 'anti-stressmineraal' en is essentieel voor je lichaam. Krijg je er te weinig van binnen, dan kan je dat merken aan je energie, humeur, je slaapvermogen, maar ook aan de werking van je spieren. Zorg dat je je magnesium-levels opkrikt dus. Voor ons magnesiumsupplement gebruiken we de best opneembare organische vorm, magnesium bisglycinaat.